Развитие гибкости у детей 8-9 лет в процессе занятий ритмической гимнастикой (третий урок физической культуры).

ГЛАВА 1.АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ
1.1.Анатомно-физиологические особенности развития детей 8-9 лет

Школьная успеваемость зависит от сложного взаимодействия между интеллектом и контекстными переменными. Здоровье является жизненно важным сдерживающим фактором в способности ребенка учиться. Идея о том, что здоровые дети учатся лучше, подтверждается эмпирически и хорошо принимается, многочисленные исследования подтвердили, что польза для здоровья связана с физической активностью, включая сердечно-сосудистую и мышечную форму, здоровье костей, психосоциальные результаты, а также когнитивное и мозговое здоровье [55].
Возраст школьников 8-9 лет относятся к периоду младшего школьного возраста и характеризуется следующими признаками развития:
1. постоянный физический рост;
2.совершенствование навыков;
3.осознание моральных и нравственных ценностей;
4.способность сосуществовать со своими сверстниками;
5.здравая позиция по отношению к самому себе.

Список использованной литературы
1. Алексеев, С.В. Олимпийское право. Правовые основы олимпийского движения: Учебник для студентов вузов, обучающихся по направлениям “Юриспруденция” и “Физическая культура и спорт” / С.В. Алексеев. – М.: ЮНИТИ-ДАНА, Закон и право, 2013. – 687 c.
2. Бароненко, В.А. Здоровье и физическая культура студента: Учебное пособие / В.А. Бароненко. – М.: Альфа-М, ИНФРА-М, 2015. – 336 c.
3. Барчуков, И.С. Физическая культура и физическая подготовка: Учебник. / И.С. Барчуков и др. – М.: Советский спорт, 2013. – 431 c.
4. Барчуков, И.С. Физическая культура: Учебник для студентов учрежедений высшего профессионального образования / И.С. Барчуков; Под общ. ред. Н.Н. Маликов. – М.: ИЦ Академия, 2013. – 528 c.
5. Барчукова, Г.В. Физическая культура: настольный теннис: Учебное пособие / Г.В. Барчукова, А.Н. Мизин. – М.: Советский спорт, 2015. – 312 c.
6. Бишаева, А.А. Физическая культура: Учебник для учреждений нач. и сред. проф. образования / А.А. Бишаева. – М.: ИЦ Академия, 2014. – 304 c.
7. Борисова, Вера Валерьевна; Шестакова Татьяна Алексеевна Оздоровительный Фитнес В Системе Физического Воспитания Дошкольников И Младших Щкольников / Алексеевна Борисова Вера Валерьевна; Шестакова Татьяна. — Москва: Машиностроение, 2015. — 899 c.
8. Блинков С.Н. Индивидуализация физического воспитания школьников 12-14 лет на основе учёта структуры моторики: Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 2014 – 24 с.
9. Богданова В.А. Дифференцированный подход в физкультурном образовании младших школьников: Автореф. дисс. канд. пед. наук. Тюмень, 20016, – 24 с.
10.Быков В. С. – Развитие двигательных способностей учащихся: Учебное пособие /В.С. Быков. – Челябинск: УралГАФК, 2013.-74с.
11. Виноградов, П.А. Физическая культура и спорт трудящихся / П.А. Виноградов, Ю.В. Окуньков. – М.: Советский спорт, 2015. – 172 c.
12. Виноградов, П.А. Физическая культура и спорт в Российской Федерации в цифрах. / П.А. Виноградов, Ю.В. Окуньков. – М.: Советский спорт, 2013. – 186 c.
13.Виленский, М.Я. Физическая культура и здоровый образ жизни студента: Учебное пособие / М.Я. Виленский, А.Г. Горшков. — М.: КноРус, 2013. — 240 c.
14. Вопросы физического воспитания студентов. Выпуск 29. — М.: Из-дательство Санкт-Петербургского университета, 2015. — 212 c.
15.Воробьева, Н. Л. Игры и спортивные развлечения в школе и оздоровительном лагере для детей подросткового возраста / Н.Л. Воробьева. — М.: АРКТИ, 2013. — 200 c.
16. Власова О.П. Развитие гибкости при обучении элементам без предмета на этапе начальной подготовки в художественной гимнастике: автореф. дис. канд. пед. наук/О. П. Власова. – Омск,2014.-23 с.
17. Власова О.П. Развитие гибкости при обучении элементам без предмета на этапе начальной подготовки в художественной гимнастике: дис. канд. пед. наук/О. П. Власова. – Омск,2015.-161 с.
18. Волков, B.JI. Методология исследований проблем детского и юношеского спорта / B.JI. Волков // VII международная науч. конференция «Современный олимпийский спорт и спорт для всех», материалы конф.- том 3.- М.: 2013. – С. 101-102
19. Глейберман, А. Н. Упражнения в парах / А.Н. Глейберман. — М.: Физкультура и спорт, 2013. — 264 c.
20. Гогунов, Е. Н. Психология физического воспитания и спорта / Е.Н. Гогунов, Б.И. Мартьянов. — М.: Академия, 2016. — 224 c.
21. Гращенко, А.Ю. Методика развития физического качества гибкости у школьниц 10-11 лет: автореф.дисс….канд.пед.наук / А.Ю. Гращенко -Тюмень, 2013. – 23 с.
22. Грибачева, М. А. Программа интегративного курса физического воспитания для учащихся начальной школы на основе футбола / М.А. Грибачева, В.А. Круглыхин. — М.: Человек, 2016. — 248 c.
23. Губа, В. П. Научно-практические и методические основы физического воспитания учащейся молодежи / В.П. Губа, О.С. Морозов, В.В. Парфененков. — М.: Советский спорт, 2016. — 208 c.
24. Гужаловский, A.A. Этапность развития физических (двигатель-ных) качеств и проблемы оптимизации физической подготовки детей школьного возраста: автореф. дисс….доктора пед.наук. /А.А.Гужаловский -М., 2014.-40 с.
25. Демидов, В. М. Опыт организации работ по улучшению двига-тельной подготовленности учеников /В.М. Демидов// Физическая культура в школе. – 2013- № 1.- 47с.
26. Демидов, H.H. Определение характера запоминания движений и методических приёмов рационального освоения упражнений юными гимнастами: автореф. дисс….канд.пед.наук / H.H. Демидов – Киев, 2013. -25 с.
27. Дианов, Д.В. Физическая культура. Педагогические основы ценностного отношения к здоровью / Д.В. Дианов, Е.А. Радугина, Е Степанян. – М.: КноРус, 2014. – 184 c.
28. Дубровский, В. И. Гигиена физического воспитания и спорта / В.И. Дубровский. — М.: Владос, 2014. — 512 c.
29. Елизарова, Е.М. Физическая культура 2-4 классы. Уроки двигательной активности. / Е.М. Елизарова. — М.: Советский спорт, 2013. — 95 c.
30. Епифанов, В.А. Лечебная физическая культура и массаж: Учеб-ник для медицинских училищ и колледжей / В.А. Епифанов. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2013. — 528 c.
31. Ильин, Е. П. Психофизиология физического воспитания / Е.П. Ильин. — М.: Просвещение, 2016. — 224 c.
32. Каинов, А. Н. Рабочая программа по физической культуре. 5 класс. Методическое пособие / А.Н. Каинов, Г.И. Курьерова. — М.: Планета, 2015. — 109 c.
33. Каинов, А. Н. Физическая культура. 5 класс. Рабочая программа / А.Н. Каинов, Г.И. Курьерова. — М.: Планета, 2015. — 457 c.
34. Каинов, А.Н. Физическая культура 1-11классы: комплексная программа физического воспитания учащихся В.И. Ляха, А.А. Зданевича. / А.Н. Каинов, Г.И. Курьерова. — М.: Советский спорт, 2013. — 171 c.
35. Качашкин, В. М. Методика физического воспитания / В.М. Ка-чашкин. — М.: Просвещение, 2015. — 304 c.
36. Кобяков, Ю.П. Физическая культура. Основы здорового образа жизни: Учебное пособие / Ю.П. Кобяков. — Рн/Д: Феникс, 2015. — 252 c.
37. Кожухова, Н. Н. Педагогическая практика студентов с дополнительной подготовкой. Руководитель физического воспитания в дошкольном учреждении / Н.Н. Кожухова, Л.А. Рыжкова, М.М. Борисова. — М.: Владос, 2016. — 216 c.
38. Колодницкий, Г. А. Физическая культура. 1- 4 классы. Учебно-наглядное пособие для учащихся начальной школы / Г.А. Колодницкий, В.С. Кузнецов. — М.: Просвещение, 2015. — 222 c.
39. Копылов, Ю. А. Система физического воспитания в образова-тельных учреждениях / Ю.А. Копылов, Н.В. Полянская. — М.: Арсенал образования, 2014. — 393 c.
40. Кузнецов, В. С. Внеурочная деятельность учащихся. Гимнастика / В.С. Кузнецов, Г.А. Колодницкий. — М.: Просвещение, 2014. — 781 c.
41. Куклин, П. Ф. Военно-спортивные игры. 7-11 классы / П.Ф. Куклин, Л.А. Тетушкина, Л.А. Лаврова. — М.: Учитель, 2013. — 176 c.
42. Лесгафт, П. Ф. Психология нравственного и физического воспи-тания. Избранные психологические труды / П.Ф. Лесгафт. — М.: Институт практической психологии, МОДЭК, 2016. — 416 c.
43. Ломан, Вольфганг Бег, прыжки, метания / Вольфганг Ломан. — М.: Физкультура и спорт, 2015. — 160 c.
44. Макеева, Вера Степановна Методы Педагогического Контроля На Уроках Физической Культуры / Макеева Вера Степановна. — Москва: ИЛ, 2013. — 315 c.
45. Макеева, Вера Степановна. Профессионально-личностное развитие учителя в процессе физического воспитания / Макеева Вера Степановна. — Москва: РГГУ, 2015. — 103 c.
46. Максачук, Е. П. Актуализация формирования спортивной культуры личности молодого поколения / Е.П. Максачук. — М.: Спутник +, 2016. — 104 c.
47. Матвеев, А.П. Методика физического воспитания в начальной школе / А.П. Матвеев. — М.: Книга по Требованию, 2014. — 248 c.
48. Маргазин, В.А. Лечебная физическая культура (ЛФК) при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и нарушениях обмена / В.А. Маргазин. – СПб.: СпецЛит, 2016. – 112 c.
49. Маргазин, В.А. Лечебная физическая культура (ЛФК) при заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной систем / В.А. Маргазин. – СПб.: СпецЛит, 2015. – 234 c.
50. Мартынова, Е.А. Физическая культура. Планирование работы по освоению образовательной области детьми 2-7 лет по программе “Детство”. / Е.А. Мартынова и др. – М.: Советский спорт, 2013. – 302 c.
51. Мартиросов Э.Г. Методы исследования в спортивной антропологии /Э.Г. Мартиросов// Физиология человека. – 2013. – №7. – С. 19.
52. Масленников С. М. Родительский час в спортивном зале /С.М. Масленников//Физическая культура в школе.- 2014.- № 1. – С.5-4.
53. Матвеев А.П. – Теория и методика физического воспитания: Учебник /Л.П. Матвеев. – М., 2015. – 243 с.
54. Максименко A.M. Основы теории и методики физической куль-туры: Учеб. пособие для студ. вузов.- М.: 4-й филиал Воениздата, 2001. -319с.
55. Матвеев А. П. – Образовательная программа для учащихся средней общеобразовательной школы (I-XI классов): Программа /О.П. Матвеева. – М.: Просвещение, 2015.-215с.
56. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры. Введе-ние в предмет /Лев Павлович Матвеев. – Санкт-Петербург: Лань, 2004. – 160с.
57. Морозов О. В. Успех в разнообразии форм занятий /О.В. Морозов// Физическая культура в школе. – 2013.- № 5.- С. 4-7с.
58. Мелехина, Н. А. Нетрадиционные подходы к физическому воспитанию детей в ДОУ / Н.А. Мелехина, Л.А. Колмыкова. — М.: Детство-Пресс, 2015. — 112 c.
59. Мельников, П.П. Физическая культура и здоровый образ жизни студента (для бакалавров) / П.П. Мельников. — М.: КноРус, 2013. — 240 c.
60. Муллер, А.Б. Физическая культура: Учебник для вузов / А.Б. Муллер, Н.С. Дядичкина, Ю.А. Богащенко. — М.: Юрайт, 2013. — 424 c.
61. Муллер, А.Б. Физическая культура: Учебник и практикум для СПО / А.Б. Муллер, Н.С. Дядичкина, Ю.А. Богащенко. — Люберцы: Юрайт, 2016. — 424 c.
62. Назаренко, Л. Д. Оздоровительные основы физических упражнений / Л.Д. Назаренко. — М.: Владос, 2014. — 240 c.
63. Патрикеев, А.Ю. Физическая культура. 3 класс: рабочая про-грамма по учебнику А.П. Матвеева. / А.Ю. Патрикеев. – М.: Советский спорт, 2013. – 52 c.
64. Пустовойтова, М.Б. Ритмика для детей: учебно-методическое пособие / М.Б. Пустовойтова. – М.: ВЛАДОС, 2015. – 412с.
65. Попов, С.Н. Лечебная физическая культура: Учебник. / С.Н. Попов, Н.М. Валеев и др. – М.: Советский спорт, 2014. – 416 c.
66. Попов, С.Н. Лечебная физическая культура: Учебник для студентов учреждений высшего профессионального образования / С.Н. Попов, Н.М. Валеев, Т.С. Гарасева. – М.: ИЦ Академия, 2013. – 416 c.
67. Питерских, Г. Т. Олимпийский марафон. История Олимпийских игр в вопросах и ответах / Г.Т. Питерских. — М.: Русское слово — учебник, 2013. — 216 c.
68. Погадаев, Г. И. Народные игры на уроках физической культуры и во внеурочное время. 1-11 классы / Г.И. Погадаев. — М.: Дрофа, 2015. — 144 c.
69. Рацимор А. Е. Формирование позитивного отношения к возрождению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» / А. Е. Рацимор, Т. А. Янбухтин // Педагогика и психология образования. – 2017. – № 2. – С. 13-19. – Электронная копия доступна в науч. электрон. б-ке Киберленинка. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/formirovanie-pozitivnogo-otnosheniya-k-vozrozhdeniyu-vserossiyskogo-fizkulturno-spor… (дата обращения: 08.12.2019).
70. Решетников, Н.В. Физическая культура: Учебник для студ. учреждений сред. проф. образования / Н.В. Решетников, Ю.Л. Кислицын, Р.Л. Палтиевич, Г.И. Погадаев . – М.: ИЦ Академия, 2013. – 176 c.
71. Секерин, В.Д. Физическая культура (для бакалавров) / В.Д. Секерин. – М.: КноРус, 2013. – 424 c.
72. Сермеев Б.В. Спортсменам о воспитании гибкости /Б.В. Серме-ев// Здоровье нации: Сб. материалов Междунар. Науч. Конгр. – М., 2015.- С. 32.
73. Трещева О.Л., Панова Е. В. Методика развития гибкости у юных пловцов с помощью статических упражнений растягивающего характера // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2015. – №5. – С. 37-41.
74. Туманян Г.С. Телосложение и спорт: Учебное пособие /Г.С. Ту-манян, Э.Г Мартиросов.- М.: Терра-спорт, 2016. – 239с.
75. Физическая культура и физическая подготовка: Учебник / Под ред. В.Я. Кикотя, И.С. Барчукова. – М.: ЮНИТИ, 2013. – 431 c.
76. Фёдорова, Н. А. Физическая культура. Подвижные игры. 9-11 классы / Н.А. Фёдорова. — М.: Экзамен, 2016. — 973 c.
77. Фёдорова, Н. А. Физическая культура. Подвижные игры. Спра-вочник / Н.А. Фёдорова. — М.: Экзамен, 2015. — 289 c.
78. Физическая культура и физическая подготовка: Учебник / Под ред. В.Я. Кикотя, И.С. Барчукова. — М.: ЮНИТИ, 2013. — 431 c.
79. Физическая культура и физическая подготовка: Учебник. / Под ред. В.Я. Кикотя, И.С. Барчукова. — М.: ЮНИТИ, 2016. — 431 c.
80. Физическая культура. 10-11 классы. Сборник элективных курсов. — М.: Учитель, 2016. — 216 c.
81. Физкультура. 1 класс. Поурочные планы. 2 полугодие. — М.: Народный учитель, 2013. — 413 c.
82. Физкультура. 11 класс. Поурочные планы. Для занятий с юношами. — М.: Учитель, 2016. — 192 c.
83. Фомин Н.А. Возрастные особенности физического воспитания: Учебное пособие /Н.А.Фомин, Филин В.П. – М.: Академия, 2014.- 75с.
84. Филиппова С.О., Волосникова Т.В., Каминский О.А. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста / под ред. С.О. Филипповой. СПб.: «ДЕТСТВО-ПРЕСС», – 2017. – 318с.
85. Филиппова С.О. Спутник руководителя физического воспитания дошкольного учреждения : метод, пособ. для руководителей физ. воспит. дошк. учр. / под редакцией С.О. Филипповой. – Спб.: «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2015.- 416с.
86. Фирилёва Ж.Е., Сайкина Е.Г. Лечебно- профилактический танец фитнес – данс: учебно-методическое пособие / Ж.Е. Фирилёва, Е.Г. Сайкина. – СПб: Утро, 2015. – 562с.
87. Фирилёва Ж.Е. Методическая разработка и материалы к проведению занятий по ритмической гимнастике в школе / Ж.Е. Фирилёва. – Ленинград, 2016. – 265с.
88. Холодов Ж.К.,Кузнецов B.C. Теория и методика физической культуры и спорта: учебное пособие для студ. высших учеб. заведений / Ж.К. Холодов, B.C. Кузнецов. – М.: Академа, 2015. – 436с
89. Шебеко В.Н. Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях: учебник для учащихся пед. колледжей и училищ / В.Н. Шебеко, В.А. Шишкина, Н.Н. Ермак.Минск: Университет, 1998. 184с.
90. Швайко, Л. Г. Развернутые планы-конспекты уроков в 5 классе. Легкая атлетика, футбол, баскетбол, лыжная подготовка, гимнастика и акробатика / Л.Г. Швайко. — М.: Адукацыя i выхаванне, 2016. — 152 c.
91. Шурыгина В. В. Физкультурно-оздоровительный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) с позиций формирования и укрепления здоровья школьников / В. В.Шурыгина, А. И Гильманшина., Д. Г. Чистякова // Современные проблемы науки и образования : электрон. науч. журн. – 2015. – № 3. – URL: https://science-education.ru/pdf/2015/3/274.pdf (дата обращения: 08.12.2019).
92. Шутьева Е. Ю. Влияние спорта на жизнь и здоровье человека / Е. Ю. Шутьева, Т. В. Зайцева // Концепт : науч.-метод. электрон. журн. – 2017. – № 4 (апр.). – URL: http://e-koncept.ru/2017/170084.htm (дата обращения: 08.12.2019)
93. Харабуги Г.Д. – Теория и методика физического воспитания: Учебник /Г.Д. Харабуги.- М.: Физкультура и спорт, 2014. – 102с.
94. Холодов Ж. К. – Теория и методика физического воспитания и спорта: Учебник /Ж.К. Холодов, В. С. Кузнецова. – М.: Издательский центр «Академия», 2016. – 480с.
95. Хрипкова А. Г. Возрастная физиология /А.Г. Хрипкова. – М.: Академия, 2013.- 73 с.
96. Хрипкова Л.Т. – Возрастная физиология: Учебное пособие /Л.Т. Хрипкова. – М..: Просвещение, 2018.- 365 с.
97. Чудновец В. Н. Турнир рыцарей спорта /В.Н. Чудновец// Физическая культура в школе. – 2015.- № 2. – С. 6-4.
98. Якубович, М. А. Коррекция двигательных и речевых нарушений методами физического воспитания / М.А. Якубович, О.В. Преснова. — М.: Владос, 2016. — 288 c.
99. Янсон, Ю. А. Физическая культура в школе. Научно-педагогический аспект. Книга для педагога / Ю.А. Янсон. — М.: Феникс, 2013. — 640 c.
100.http://www.moideti.com/article_view.php?id_article=174&id_lang=1 (дата обращения 8.12.2019)
101. http://pedagogic.ru/pedenc/item/f00/s00/e0000088/index.shtml (дата обращения 8.12.2019)
102. https://fkis.ru/page/1/345.html ( дата обращения 8.12.2019)
103.https://rg.ru/2018/03/22/master-sporta-rasskazala-zachem-nado-zanimatsia-rastiazhkoj.html ( дата обращения 7.12.2019)
104. https://www.bestreferat.ru/referat-59904.html (дата обращения 7.12.2019)
105 http://www.sportfile.ru/gimnastika/info/vidy-gibkosti-i-ih-svyazi/( дата обращения 9.12.2019)
106 http://sportlib.info/Press/TPFK/1998N2/p48-50.htm (дата обращения 10.12.2019)
107. https://cyberleninka.ru/article/n/razvitie-gibkosti-i-ee-znachenie-v-povyshenii-urovnya-fizicheskoy-podgotovlennosti-studentov (дата обращения 10.12.2019)